为什么年龄越大感觉时间过得越快

上小学之前:脑中几处一闪即过的印象

小学:上课度日如年,只有暑假时间飞逝

中学:只是突然觉得期中考试来得很快

大学:是一个整体的印象,有一些人,还有一些地方

社会:当谈起来一些话题时,共同的感触是时间过得越来越快了

一转眼,五年十年也就不知不觉地飞一样地过去了。等到退休后,时间更是毫不留情地加速变快,十年、二十年一晃就过去了。

为什么年龄越大感觉时间过得越快呢?科学家从3个方面解释了这种现象。

首先从人的生理变化上来解释,即随着年龄的增长,体内的生物钟变慢了。

科学家曾做过一个实验:他们从路边随机找一些年轻人和一些老年人,让他们估测1分钟时间有多长。结果是:年轻人算的时间比较快,通常还没有到1分钟,他们就认为已经到1分钟的时间了;而年长的人,他们通常过了1分钟后,才觉得这是1分钟的容量。对年长的人来讲,时间就这么“漏”掉了。这也是我们大多数人的感受:上了年纪之后,不知道时间去哪儿了。在衰老的进程中,人体内的某种节律在变慢,而客观的时间没有变慢,就会感觉时间过得快了。

第二个原因与新鲜感能刺激人大脑记忆有关。

每个人可能都有这样的经历:当我们新去一个地方时,去的路总是显得很长,回来时却似乎要短得多。原因是,去时走这段路对你来讲是崭新的经历,你所看到的景色都是新鲜的,你的大脑需要对这些新鲜事物进行处理记忆,就会感觉时间过得很慢,路似乎很长。而回来时,这些景象不再是第一次体验,一切变得熟悉,大脑需要处理的事物也就少了,时间过得就快了,路也似乎短了许多。再比如,如果我们去一个地方旅行,同样是一天的时间,却感觉比呆在家里长多了。这也是因为我们在旅途中有许多新鲜感受,这些感受刺激了大脑的记忆。

人生也是一样:小时候看这个世界充满了好奇,哪里都是新鲜的,外界充满了各种新刺激,这样就显得每一天都很漫长;随着年龄的增长,外界的事物已经缺少太多的新鲜感,更多的只是一种单调的重复刺激。丰富的经验使神经对于生活中的信息处理得极为快速,渐渐进入了“适应性”的状态,不但削弱了对时间流逝的感知,同时保留的记忆也信息不全,这样显得一天不经意间就过去了。

第三个原因则可以用“相对论”来解释。

一个5岁的儿童,他会感觉过去的一年很长很长,这是因为过去的一年占他生命总过程的20%;而一个20岁的青年,过去的一年只是他生命总过程的5%;而对于一个50岁的中年人,过去的一年仅仅是他生命总过程的2%。

人年龄越大,几个月甚至几年的光阴在其整个人生当中所占的比重就越小,同漫漫人生相比,这些微不足道的时间过起来就会觉得很快。

这里,小书看过的一本《时间心理学》的书中总结了时间心理学的五大法则还是很靠谱的:

1.时间会随着年龄增长而消逝得更快;

2.当我们进入新环境或体验新经历时,时间流逝会变慢;

3.在专注状态下,时间流逝得很快;

4.没有完全投入时,时间流逝得很慢;

5.当“意识心理”或正常自我失效时,时间往往会变慢甚至完全停止。

此外,时间心理学具有两种基本的“相关性” :

1. 时间流逝的速度与我们吸收和处理的信息量有关,信息量越大,时间流逝得越慢;

2. 时间流逝的速度与我们自我的强大程度和分离程度有关,自我结构越弱(我们的童年时代,走神状态,较高的意识状态下),时间流逝得越慢。

最后小书总结了下两个在生活中还可能碰到的关于时间的疑惑,比如:

3岁以前的时间都去哪儿了?

这个问题简单来说,是婴儿的大脑负责长期记忆的地方还发育不完全,虽然不少3岁孩子能够记得前一年发生的事,但这些记忆也只能持续到五六岁。幼时记忆究竟从何时开始模糊,直到被永久遗忘?一项有关童年记忆的研究发现,早期回忆往往从7岁开始丢失。在7岁这一年中,童年记忆迅速衰退,到了八九岁,大部分孩子只能回想起童年生活35%的内容。心理学家认为,这是因为在7岁时,人们形成记忆的方式开始改变——在那之前,儿童缺少时间和地点的观念,他们回忆的形式并不成熟;而在年龄较大的儿童中,回忆早期记忆的内容和形式更趋向于成年人。

人生最美好的记忆大多发生在25岁以前?

一项最新的对退休人员的调查研究表明,大多数人回忆起的人生里最美好的记忆都发生在25岁之前。这项研究开辟了所属领域的先河,主要利用了“自然主义方法”——被试者被要求在30分钟内描述自传,研究人员搜集自由流动的故事。研究发现,大多数人记得的重要事情大多发生在25岁之前。为什么成年人记得的事不是发生在30~70岁?25岁之前有什么特别事情让他们如此念念不忘?科学家认为,人们大多通过值得眷念的事件来权衡时间。美国心理学家威廉·詹姆斯称,人们用“第一次”来权衡时间,譬如第一天上学、初吻甚至婚姻、第一份工作、第一次旅游。而这些最值得记忆的事件大多在25岁以前就完成了。